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2007.07.12 Thursday | - | -

3.4km

いつも歩いてるコースが何kmあるのか車で測ってみました。
それが3.4km。
時間にして40分くらいかかってます。
どうなんでしょうねコレ。長いのか短いのか。
有酸素運動は30分で十分みたいなことを聞いた事があるんでいいのかな。
いいことにしよう。うん。
2007.06.12 Tuesday | comments(0) | trackbacks(0)

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2007.07.12 Thursday | - | -

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